本光之對談由芯雨與《Woman's Institute Library of Cookery. Volume 1》的作者「家庭藝術與科學婦女學院」進行。對談聚焦於該書如何將烹飪提升為一門科學與藝術，強調其對食物本質、營養、經濟管理、爐具科技及精準測量的深入探討。芯雨透過提問，探討了該機構在當時如何以前瞻性視野，賦予家庭主婦知識與效率的力量，並將烹飪視為凝聚家庭、傳承文化、體現女性價值的重要場域。
本篇「光之劇場」以法蘭西絲·瑪格麗特·福克斯的兒童小說《The Rainbow Bridge》為藍本，透過戲劇對白與場景描寫，重塑了主角瑪麗安的成長故事。劇本分為五個場景，從她在孤兒院的特殊待遇，到在姑媽家的艱難生活、內心掙扎與豐富的想像世界，最終描繪了她在寄宿學校意外揭示身世，並與失而復得的親生父親重逢的過程。作品旨在展現瑪麗安如何以堅韌的生命力與無限的想像力，在逆境中尋找愛與歸屬，並最終跨越象徵性的「虹彩之橋」，找到真正的家。
本次「光之對談」中，茹絲與地質學家哈利．道奇博士穿越時空，在佛蒙特州的米羅山州立森林公園山頂，展開一場關於《D.A.R.州立公園、米羅山州立森林公園、沙洲州立公園地質學》的深度對話。對談圍繞著書中D.A.R.公園的古老海相沉積岩與化石、米羅山公園的斷層與冰川痕跡、以及沙洲公園的近代地質變遷，探討了地球時間的宏偉敘事、地質知識的普及化，以及如何在岩石記錄中讀懂地球的生命故事。
本次「光之對談」由卡拉引導，與美國散文家艾格妮絲·雷普利爾女士進行了一場跨越時空的深度對話。對談圍繞雷普利爾的散文集《Essays in Idleness》展開，深入探討了其中關於貓的獨立性、閒暇的真正價值、文字的雕琢藝術，以及「倦怠」作為生命兩極的本質，並延伸至孩童對詩歌的原始嚮往。對話中，卡拉以溫柔細膩的風格，引導雷普利爾分享其對人性的深刻洞察，並對比其19世紀末的觀點與2025年的當代現象。最終以一首詩歌《迴旋於閒暇的迴廊》作為對談的凝萃。
本篇「光之對談」由茹絲主持，邀請兒童文學作家貝莎·E·布什及傳奇英雄羅賓漢，共同探討《羅賓漢的故事》中的核心主題與價值。對談深入分析了羅賓漢從何而來的正義感、他與夥伴間的深厚情誼，以及他如何以「法外之徒」的身份，踐行更高層次的道德與原則。透過對書中經典情節的重溫，本次對談不僅揭示了作者的創作意圖，也呈現了羅賓漢傳奇 enduring 的魅力，以及其在當代社會的啟示意義，最終以一首「光之和聲」作結。
本次「光之對談」由克萊兒引導，與《The Geological Story of the Isle of Wight》作者J. Cecil Hughes牧師，在懷特島桑當灣的彩色懸崖邊展開。對談聚焦於如何「閱讀岩石的故事」，探討懷特島獨特的地質構造、古生物與古氣候的變遷，以及冰河時期對地貌的影響。Hughes牧師強調親身觀察的不可替代性，並將科學探索與對真理的追尋相結合，認為兩者皆通向對宇宙秩序的理解。對談也觸及了人類在地質史中的位置，以及這份古老智慧對現代的啟示。結尾以一首「光之和聲」詩意地凝練了對談精髓。