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本「光之書籤」精選詹姆斯·艾倫·帕克《論頻繁領受聖餐之熱切勸勉》的核心篇章。文章強調領受主餐是基督的明確命令，不僅帶來永生與抵禦罪惡的益處，更是對救主犧牲的感恩。書籤回應了信徒常見的「不配」或「害怕重犯」等疑慮，指出真正的預備在於真心悔改與對聖潔生活的追求，並引用傑里米·泰勒主教的觀點，闡明領受聖餐對所有信徒的普遍必要性。